แก้ปัญหาเล็บฉีกกันเถอะ
สาเหตุมาจากเล็บของคุณไม่แข็งแรงเกิดจากการขาดสารอาหารประเภทวิตามิน หรืออาจเป็นเพราะการใช้ยาทาเล็บชนิดที่มีการทำปฏิกิริยากับเล็บทำให้เปราะบาง และเล็บฉีกอยู่เป็นประจำ ซึ่งคุณสามารถแก้ได้ด้วยวิธีดังต่อไปนี้ค่ะ
- รับประทานอาหารที่มีประโยชน์อย่าง ผักและผลไม้มากๆ เป็นประจำ
- หาเวลาแช่เล็บมือด้วยน้ำมะกอก โดยผสมน้ำอุ่นลงไปในภาชนะ แล้วใส่น้ำมะกอกลงไปคนให้เข้ากัน แล้วเอาเล็บมือลงไปแช่ทิ้งไว้สักพัก ทำเป็นประจำจำทำให้เล็บของคุณแข็งแรงไม่เปราะง่าย
- ก่อนการซักผ้าหรือล้างจานควรใส่ถุงมือทุกครั้ง ทั้งนี้ก็เพื่อเป็นการถนอมมือและเล็บของคุณไปในตัวด้วยยังไงล่ะคะ
- สุดท้ายควรพักการทาเล็บ ไว้สักพักเพื่อให้เล็บได้พักผ่อนบ้าง ให้คิดว่าเล็บก็เหมือนกับคนที่ต้องการการพักผ่อนเพื่อชาร์จแบตยังไงยังงั้นเลยแหละค่ะ
ขอขอบคุณ นิตยสาร เรื่อง ผู้หญิง
