5 เกรียนตัวร้ายทำลายผิว
ถึงคุณจะพยายามปรนนิบัติพัดวีผิวเต็มที่แล้วแต่ถ้าไม่ยอมหลบเลี่ยงตัวร้ายทำลายผิวทั้ง 5 นี้ ตำแหน่งสาวผิวสวยก็ยังเป็นอนาคตอันห่างไกลอยู่ดี
1. เครื่องปรับอากาศ ความเย็นจัดของห้องแอร์จะทำร้ายผิวให้ขาดความชุ่มชื้น เร่งให้ผิวเหี่ยวและเกิดริ้วรอยก่อนวัยจนสาวออฟฟิศบางคนดูป้า ทั้งๆ ที่ยังไม่ถึงสามสิบ
2. น้ำหนักขึ้นๆ ลงๆ เวลาน้ำหนักเพิ่มอย่างรวดเร็ว หรือลดลงฮวบฮาบผิวก็จะต้องยืดออกหดลงอย่างรวดเร็วตามไปด้วย คนที่น้ำหนักไม่คงที่หรือลดด้วยการกินยาบ่อยๆ จนกระทั่งผิวเกิดการโยโย่เอฟเฟ็คท์ จึงมักจะแก่เร็วมาก แถมผิวยังมีรอยแตกลาย และมีเซลลูไลท์มากกว่าคนที่เขาลดความอ้วน ด้วยการออกกำลังกายอีกด้วย
3. ขัดถูผิวแรงๆ โดยเฉพาะผิวหน้า ถ้าถูกใช้ความรุนแรงลูบๆ ถูๆ ทุกวัน ความยืดหยุ่นที่ผิวก็จะเสียไป ริ้วรอยจะมาเร็วจนคาดไม่ถึงเลยค่ะ เวลาเช็ดเครื่องสำอาง ล้างหน้า หรือแต่งหน้า เราจึงต้องทำอย่างเบามือ ถ้าจะทาครีมรองพื้นควรจะใช้นิ้วนาง ซึ่งเป็นนิ้วที่มีแรงน้อยที่สุด
4. เหล้า เครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์เป็นศัตรูตัวร้ายของผิว เพราะแอลกอฮอล์จะทำลายวิตามินบีซึ่งเป็นอาหารของผิวจนหมดทำให้ผิวแห้งหยาบกร้าน ตีนกาจุดด่างดำเกิดเพียบ
5. บุหรี่ นิโคตินจากควันบุหรี่จะเข้าไปอุดเส้นเลือด ขวางทางไม่ให้เลือดมาเลี้ยงใบหน้าได้สะดวก และมีออกซิเจนผ่านเข้ามาน้อยลง สิงห์อมควันทั้งหลายจึงหน้าตาหมองคล้ำตีนกามาหาเร็วกว่าเพื่อนๆ วัยเดียวกัน
ขอขอบคุณ ที่มา : นิตยสาร Spicy ภาพประกอบจากอินเตอร์เน็ต
