ปลุกความสดชื่นให้ร่างกายด้วยการแปรงผิว
นอกจากการกินอาหารและการนอนหลับพักผ่อนแล้ว เรายังมีอีกหนึ่งตัวช่วยที่จะสามารถช่วยคืนความสดใสให้กับร่างกายได้กระปรี้กระเปร่าในทุกๆ วัน นั่นก็คือการแปรงผิวขณะอาบน้ำนั่นเองค่ะ สาวๆ อยากรู้ว่าต้องทำยังไงก็ตามมาดูพร้อมๆ กันเลยจ้ะ
- เมื่ออาบน้ำแล้วใช้แปรงขัดผิว แปรงผิวไปตามทิศทางจากปลายแขนและขา ขึ้นไปสู่ทิศทางของที่ตั้งหัวใจค่ะ ค่อยๆ ทำอย่างเบามือนะคะ ไม่งั้นเดี๋ยวผิวสวยๆ จะเป็นผื่นแดงจากการแปรงของคุณได้ค่ะ
- ส่วนหน้าอก ก็ให้แปรงจากด้านข้างเข้าหาตรงกลางค่ะ
- ส่วนไหล่กับหลังให้แปรงถูเข้าถูออก
สาวๆ คนไหนอยากสดชื่นอยู่ตลอดทั้งวันก็ลองนำไปปรับใช้ดูนะคะ
ขอขอบคุณ นิตยสารเรื่องผู้หญิง ภาพประกอบจากอินเตอร์เน็ต
