อาหารเพื่อสุขภาพ..เห็ดซอสหอย

อาหารเพื่อสุขภาพ..เห็ดซอสหอย

ส่วนผสม เห็ดซอสหอย

  • เห็ดฟางผ่าครึ่ง (เห็ดชิเมจิ หรือใช้เห็ดอะไรก็ได้ค่ะตามชอบเลย)
  • กระเทียมสับ
  • พริกขี้หนูทุบ
  • ซอสหอยนางรม (สูตรโซเดียมต่ำ)
  • น้ำปลา (สูตรโซเดียมต่ำ)
  • พริกชี้ฟ้าสีแดงหั่นเฉียง
  • พาร์สลีย์สด

วิธีทำ เห็ดซอสหอย

1. ใส่กระเทียมกับพริกขี้หนูลงไปผัดพอหอม

2. ใส่เห็ดลงไปผัดพอเข้ากัน ปรุงรสด้วยซอสหอยนางรมและน้ำปลา ผัดคลุกเคล้าให้เข้ากัน ตักใส่จาน โรยด้วยพริกชี้ฟ้า จัดเสิร์ฟ

ขอบคุณ ที่มาและภาพ : คุณ iamrabbiy 

airban-300x250
0
Shares