อาหารเด็ก อาหารสำหรับลูกน้อย ถือเป็นเรื่องสำคัญอีกเรื่องหนึ่งที่คุณพ่อคุณแม่ทุกๆ คน ไม่ว่าจะเป็นมือใหม่หรือมืออาชีพให้ความสำคัญเป็นอย่างมากนะคะ ทาง Pstip ก็ได้รวมรวมเมนูอาหารเด็ก สูตรการทำอาหารเด็ก ไว้ในหมวดนี้อย่างมากมายเช่นกันค่ะ ไม่ว่าจะเป็นเมนูอาหารเด็ก ทั้งไทยและเทศ สูตรการทำอาหารเด็ก ตั้งแต่ยังเล็กๆ ไปจนถึงเข้าโรงเรียน ซึ่งเมนูอาหารเด็ก สูตรการทำอาหารเด็ก เมนูลูกรักที่มีอยู่ในเว็บไซต์ เพ็ชรสังข์.คอม นั้น ล้วนแล้วแต่มีคุณค่าทางโภชนาการที่ครบถ้วน รับรองได้ว่าทานแล้วลูกน้อยของท่านจะมีสุขภาพที่ดี สดใสร่าเริง สมวัยแน่นอนค่ะ อีกทั้งสามารถทำเองได้ง่ายๆ อีกด้วย
Written by on
อาหารเด็ก..มันฝรั่งตุ๋นนมขนมปัง
ส่วนผสม อาหารเด็ก มันฝรั่งตุ๋นนมขนมปัง(สำหรับเด็ก 8-10 เดือน)
วิธีทำ อาหารเด็ก มันฝรั่งตุ๋นนมขนมปัง(สำหรับเด็ก 8-10 เดือน)
ขอบคุณ ที่มาและภาพ : นิตยสาร รักลูก
Written by on
Written by on
อาหารเด็ก..ลูกชิ้นหมูบดสามสหาย
ส่วนผสม อาหารเด็ก ลูกชิ้นหมูบดสามสหาย(สำหรับวัย 1-2 ขวบ)
วิธีทำ อาหารเด็ก ลูกชิ้นหมูบดสามสหาย(สำหรับวัย 1-2 ขวบ)
ขอบคุณ ที่มาและภาพ : นิตยสาร รักลูก
Written by on
Written by on
อาหารเด็ก..พายไก่
ส่วนผสม อาหารเด็ก พายไก่(12+ month)
วิธีทำ อาหารเด็ก พายไก่(12+ month)
1. ต้มมันฝรั่งในน้ำเดือดจนกระทั่งสุกนุ่ม
2. ผัดหอมใหญ่ให้สุกนุ่ม แล้วเติมไก่และใบกระวาน ตักขึ้น จากกระทะแล้วดึงใบกระวานออก
3. ทำซอสขาวด้วยการละลายเนยในหม้อ แล้วใส่แป้งลงผัดให้สุก จึงค่อย ๆ เติมนมลงทีละน้อย คนจนกระทั่งซอสขาวสุกข้น จากนั้นผสมซอสขาวกับไก่ที่ผัดไว้ ใส่ผัก และตามด้วยพาร์สลีย์สับ
4. บดมันฝรั่งให้ละเอียดแล้วปาดทับหน้าไก่ นำเข้าอบที่ 180 องศา ประมาณ 30 นาที หรือจนสุกทั่วและด้านบนเป็นสีน้ำตาลสวย
Good For Brain : ดอกกะหล่ำ มีวิตามินซี สร้างภูมิคุ้มกัน มันฝรั่งมีวิตามินบี 6 และโฟเลต ช่วยในการทำงานของสมองคุณแม่สามารถเลือกส่วนผสมต่าง ๆ ที่มีสารอาหารช่วยบำรุงสมองมาปรุงเป็นเมนูอร่อยให้ลูก เพื่อลูกจะได้ลิ้มลองอาหารหลากชนิด ซึ่งเป็นพื้นฐานนิสัยการกินที่ดีในอนาคตด้วยค่ะ
ขอบคุณ ที่มาและภาพ : ModernMom
Written by on
Written by on
อาหารเด็ก..มันเทศบดกับผักโขม
ส่วนผสม อาหารเด็ก มันเทศบดกับผักโขม(6-8 month)
วิธีทำ อาหารเด็ก มันเทศบดกับผักโขม(6-8 month)
1. ต้มมันทั้ง 2 ชนิดในน้ำเดือดจนกระทั่งสุกนุ่ม ปิดฝาทิ้งไว้ประมาณ 10 นาที
2. เติมผักโขม และถั่วลันเตาลงในหม้อ ปิดฝาและต้มต่ออีกประมาณ 3 นาที
3. เปิดฝา และต้มให้น้ำระเหยจนเกือบหมด
4. เติมชีสและนม แล้วปั่นด้วยเครื่องปั่นมือ
Good For Brain : มันเทศ จะมีวิตามิน เอ ซี บี 6 Tryptophan ซึ่งคือกรดอะมิโนจำเป็น ช่วยสร้างเซลล์สมอง
ขอบคุณ ที่มาและภาพ : ModernMom
Written by on
Written by on
อาหารเด็ก..น่องไก่จิ๋วต้มซีอิ้ว
ส่วนผสม อาหารเด็ก น่องไก่จิ๋วต้มซีอิ้ว
วิธีทำ อาหารเด็ก น่องไก่จิ๋วต้มซีอิ้ว
ขอบคุณ ที่มาและภาพ : นิตยสาร Mother&Care
Written by on
Written by on
อาหารเด็ก..มะกะโรนีซอสหมูสับ
ส่วนผสม อาหารเด็ก มะกะโรนีซอสหมูสับ
วิธีทำ อาหารเด็ก มะกะโรนีซอสหมูสับ
1. ต้มมะกะโรนีจนสุก ตักใส่จานเตรียมไว้
2. ตั้งกระทะใส่น้ำมันลงไปเล็กน้อยผัดหัวหอมใหญ่ พอเริ่มสุกจึงใส่หมูสับ มะเขือเทศ และเมล็ดถั่วลันเตาลงไปผัด ปรุงรสด้วยซอสมะเขือเทศ ซีอิ้วขาว น้ำตาลทราย เติมน้ำสะอาดลงไปเล็กน้อยผัดจนทุกอย่างสุกและเข้ากันดีจึงตักขึ้นราดบนมะกะโรนีที่เตรียมไว้
ขอบคุณ ที่มาและภาพ : นิตยสาร Mother&Care
Written by on
Written by on
อาหารเด็ก..ตับไก่บด
ส่วนผสม อาหารเด็ก ตับไก่บด(11-12 month)
วิธีทำ อาหารเด็ก ตับไก่บด(11-12 month)
1. ละลายเนยครึ่งหนึ่งลงในกระทะไฟกลาง เพื่อผัดหอมแดง ผัดจนสุกนุ่มแต่ระวังอย่าให้สีเข้ม
2. เติมกระเทียมลงผัด แล้วจึงตามด้วยตับไก่และใบกระวานที่เตรียมไว้ ผัดต่อจนกระทั่งมีสีน้ำตาลและสุกทั่วกัน ปรุงรสด้วย เกลือ และพริกไทย (ถ้าต้องการ)
3. ตักใบกระวานออก แล้วตักส่วนผสมจากกระทะและเนยอีกครึ่งลงในเครื่องปั่นอาหาร ปั่นจนกระทั่งละเอียด แล้วตักส่วนผสมออกมากดผ่านตะแกรงตาถี่ เพื่อให้ได้เนื้อที่ละเอียด
4. กดส่วนผสมลงในถ้วย แล้วนำไปแช่เย็นให้เช็ตตัว
Good For Brain : ตับไก่มีวิตามินบี 12 ช่วยให้สมองแข็งแรง และช่วยบำรุงเลือดที่จำเป็นต่อการเจริญเติบโตของสมอง
ขอบคุณ ที่มาและภาพ : นิตยสาร ModernMom
Written by on