ส้นเท้าแตกเป็นร่องทำอย่างไรดี

สำหรับผู้หญิงที่มีปัญหาส้นเท้าแตก แห้ง เป็นร่อง จนทำให้รู้สึกเจ็บ และไม่กล้าจะใส่รองเท้าส้นสูงเปิดส้น เพราะอายเรื่องส้นเท้าแตกล่ะก็ เลิกกังวลใจได้เลย เพราะเรามีวิธีบำรุงและการดูแลส้นเท้าของคุณมาบอก

ก่อนอื่นต้องทำความเข้าใจก่อนว่าปัญหาส้นเท้าแตก เกิดจากผิวหนังบริเวณเท้าไม่ได้รับการใส่ใจดูแลที่ดีพอ ทำให้ผิวแห้งกร้าน ดังนั้นการแก้ปัญหา ต้องเริ่มจากตั้งแต่การอาบน้ำทำความสะอาด ด้วยการขัดถูบริเวณปลายเท้าหรือข้อเท้า และทาครีมหรือโลชั่นบริเวณเท้าเพื่อเพิ่มความชุ่มชื้น หลังจากอาบน้ำ เพราะผิวหนังบริเวณเท้ามีต่อมไขมันน้อย จึงทำให้ผิวหนังแห้งง่าย

ถ้าไม่สามารถทำเป็นประจำทุกวันได้ ให้ทำอย่างน้อยสัปดาห์ละ 1 ครั้ง ก็จะช่วยลดปัญหาส้นเท้าแตกได้ค่ะ

ขอขอบคุณ นิตยสารเรื่องผู้หญิง ภาพประกอบจากอินเตอร์เน็ต