อาหารเด็ก..Yellow Smoothie
ส่วนผสม อาหารเด็ก Yellow Smoothie(สำหรับเด็ก 9 เดือน)
- มะม่วงสุกงอมครึ่งลูก แช่แข็ง
- กล้วยน้ำว้าครึ่งลูก แช่แข็ง
- นมแม่หรือนมที่ลูกกิน 1 ถ้วย
วิธีทำ อาหารเด็ก Yellow Smoothie(สำหรับเด็ก 9 เดือน)
- ปั่นทุกอย่างรวมกัน ให้เบบี้กินเย็น ๆ แต่ไม่ต้องเติมน้ำแข็ง จะได้วิตามินซีจากมะม่วง และสารอาหารดี ๆ จากกล้วยน้ำว้าเต็มที่ ดีต่อลำไส้น้อย ๆ ของลูก
ขอบคุณ ที่มาและภาพ : นิตยสาร รักลูก