อาหารเด็ก..กล้วยหอมและอะโวคาโดบด

อาหารเด็ก..กล้วยหอมและอะโวคาโดบด

ส่วนผสม อาหารเด็ก กล้วยหอมและอะโวคาโดบด(6-8 เดือน)

• กล้วยหอมงอม 1 ลูก
• อะโวคาโด 1 ลูก

วิธีทำ อาหารเด็ก กล้วยหอมและอะโวคาโดบด(6-8 เดือน)

• ผ่าครึ่งอะโวคาโด แล้วเอาเมล็ดออก ตักเอาแต่เนื้อ
• ปอกเปลือกกล้วยหอม
• ปั่นส่วนผสมทั้ง 2 อย่างในเครื่องปั่นอาหาร เสร็จแล้วทานทันที

Tips

1. หากข้นเกินไป สามารถเติมนมลงปั่นเพื่อให้ได้ความข้นตามต้องการ
2. ส่วนผสมทั้งสองอย่าง เมื่อโดนอากาศและแสงจะเปลี่ยนเป็นสีคล้ำ จึงควรลงมือทำทันทีหลังจากปลอกเปลือกหรือผ่าแล้ว