อาหารเด็ก..ข้าวซ้อมมือห่อไข่

อาหารเด็ก..ข้าวซ้อมมือห่อไข่

ส่วนผสม อาหารเด็ก ข้าวซ้อมมือห่อไข่(1 year+)

• ไข่ไก่ 2 ฟอง
• ตำลึงซอยฝอย 5-6 ใบ
• แครอทหั่นเต๋า ½ ถ้วย
• มะเขือเทศปอกเปลือกคว้านเมล็ดหั่นเต๋า ¼ ถ้วย
• เนื้ออกไก่หั่นลูกเต๋า รวนสุก ½ ถ้วย
• ข้าวซ้อมมือหุงสุก ¾ ถ้วย
• น้ำมันพืช (สำหรับผัดข้าวและทอดไข่) เล็กน้อย

วิธีทำ อาหารเด็ก ข้าวซ้อมมือห่อไข่(1 year+)

1. ผัดข้าวซ้อมมือกับเนื้อไก่ ใส่แครอทและมะเขือเทศ (ปรุงรสเล็กน้อยตามชอบ) แล้วพักไว้

2. ตีไข่ใส่ใบตำลึงซอย ตั้งกระทะให้พอร้อนหรี่ไฟลง แล้วเทไข่ที่ตีไว้ลงในกระทะ แผ่ให้เป็นแผ่น

3. ตักข้าวลงบนไข่แล้วห่อ ก่อนตักลงจานเสิร์ฟ