อาหารเด็ก..ข้าวตุ๋นซุปไก่งาดำ
ส่วนผสม อาหารเด็ก ข้าวตุ๋นซุปไก่งาดำ(สำหรับเด็ก 8 เดือนขึ้นไป)
- ข้าวกล้องบดละเอียด 1 ทัพพี
- งาดำคั่วบดละเอียด 1 ช้อนโต๊ะ
- น่องไก่ต้มสุก 1 น่อง (เลาะเอาแต่เนื้อแล้วสับให้ละเอียดส่วนกระดูกใช้ทำน้ำซุป)
- ถั่วแดงต้มสุกบดละเอียด
- หอมหัวใหญ่ 1 หัว (ใช้เพียง 1 ส่วน)
วิธีทำ อาหารเด็ก ข้าวตุ๋นซุปไก่งาดำ(สำหรับเด็ก 8 เดือนขึ้นไป)
- ต้มน้ำให้เดือด ใส่กระดูกน่องไก่ลงไปเคี่ยว ตามด้วยหอมใหญ่ งาดำ เนื้อน่องไก่ต้มจนสุกนิ่ม เติมข้าวกล้องบดลงไปตุ๋นประมาณ 5 นาที ตักขึ้นโรยหน้าด้วยถั่วแดงต้มสุกบดละเอียด ก็จะได้ข้าวตุ๋นพร้อมหม่ำให้เบบี้ค่ะ
ขอขอบคุณ ที่มา และ ภาพประกอบ : นิตยสาร ลูกรัก
