อาหารเด็ก..ข้าวบดจอมพลัง

อาหารเด็ก..ข้าวบดจอมพลัง

ส่วนผสม อาหารเด็ก ข้าวบดจอมพลัง

• ข้าวบด 2 ช้อนโต๊ะ
• หมูสับ 1 ช้อนโต๊ะ
• ผักกวางตุ้งหั่นหยาบ (ใช้ใบอ่อน ๆ) 1-2 ใบ
• น้ำซุป

วิธีทำ อาหารเด็ก ข้าวบดจอมพลัง

1. ตั้งน้ำซุปต้มหมูสับและผักกวางตุ้งจนสุกนิ่ม
2. ใส่ข้าวบดลงไป เคล้าให้ส่วนผสมเข้ากัน รอจนเดือดอีกครั้งจึงตักใส่ถ้วย
3. เคล็ดลับ: หากลูกยังไม่สามารถเคี้ยวได้ดีพอ ให้นำหมูสับและผักกวางตุ้งที่ต้มสุกแล้วไปยี ผ่านตะแกรงก่อน จึงค่อยนำมาต้มพร้อมข้าวบด