อาหารเด็ก..ซุปมักกะโรนีแสนอร่อย
ส่วนผสม อาหารเด็ก ซุปมักกะโรนีแสนอร่อย(9 เดือนขึ้นไป)
- มักกะโรนีลวกสุก หั่นชิ้นเล็ก 1 ถ้วย
- มะเขือเทศสับละเอียด ½ ถ้วย
- เนื้อไก่ลวกสุก ฉีกเป็นชิ้นเล็ก ๆ ½ ถ้วย
- น้ำซุปไก่ 1 ถ้วย
วิธีทำ อาหารเด็ก ซุปมักกะโรนีแสนอร่อย(9 เดือนขึ้นไป)
- เทน้ำซุปใส่หม้อ ใส่มักกะโรนี มะเขือเทศ ไก่ฉีกต้มทิ้งไว้ประมาณ 10-15 นาที เพื่อให้น้ำซุปกลมกล่อม พอสุกตักใส่ถ้วยเพื่อเป็นเมนูโปรดของลูกได้เลยค่ะ
Tip : มะเขือเทศ มีสารไลโคปีน ช่วยต้านอนุมูลอิสระ ป้องกันการเสื่อมสภาพของเซลล์ในร่างกาย ยับยั้งการเจริญเติบโตของเซลล์มะเร็ง และด้านโรคภัยต่าง ๆ ทำให้ร่างกาย แข็งแรง ผิวพรรณสดใส รู้สึกสดชื่นตลอดเวลา
ขอขอบคุณ ที่มา และ ภาพประกอบ : นิตยสาร รักลูก ปีที่ 31 ฉบับที่ 376 พฤษภาคม 2557