อาหารเด็ก..เบอร์รีชีสพาย
ส่วนผสม อาหารเด็ก เบอร์รีชีสพาย
- แครอกเกอร์บดหยาบ 1 ถ้วย
- เนยสดละลายแล้ว ¼ ถ้วย
- ครีมชีส ¼ ถ้วย
- สตรอว์เบอร์รีสดหรือผลไม้ตามชอบ
- น้ำมะนาวเล็กน้อย
วิธีทำ อาหารเด็ก เบอร์รีชีสพาย
- ผสมเนยกับแครกเกอร์แล้วบดให้เข้ากัน ตักใส่ภาชนะโดยกดให้แน่น แล้วนำไปใส่ตู้เย็นประมาณ 15 นาที
- ปั่นครีมชีสให้ละเอียด แล้วใส่น้ำมะนาวลงไปเพิ่มรสชาติ
- ตักครีมใส่ลงบนแครอกเกอร์ แล้วแช่ตู้เย็นต่อประมาณ 15 นาที
- ก่อนหม่ำให้ตักสตรอว์เบอร์รีหรือผลไม้อื่น ๆ บนครีมชีส หรือจะแช่ตู้เย็นให้เย็นอีกสักนิด ก็จะได้รสชาติที่อร่อยยิ่งขึ้นค่ะ
Tip : คุณแม่สามารถเปลี่ยนหน้าของชีสพาย เป็นบูลเบอร์รี หรือรสเบอร์รีก็ได้ตามใจชอบ เพราะผลไม้ตระกูลเบอร์รีนอกจากจะให้รสชาติที่อร่อยแล้ว ยังมีวิตามินซีสูงที่ช่วยสร้างคอลลาเจนให้กับเซลล์ต่าง ๆ ในร่างกาย และยังมีประโยชน์ต่อกระดูก ฟันและเหงือกด้วย
ขอขอบคุณ ที่มา และ ภาพประกอบ : นิตยสาร รักลูก ปีที่ 32 ฉบับที่ 374 มีนาคม 2557
